jueves, 26 de febrero de 2009

caracterizticas del sida

VIH (SIDA)

VIH es la abreviación para referirse al Virus de Inmunodeficiencia Humana. Este es un virus que ataca el sistema inmune del organismo debido a lo cual no es posible defenderse de las infecciones. Particularmente el VIH ataca a las células blancas de nuestra sangre que se llaman Linfocitos B, que pone al sistema inmune en movimiento cuando las infecciones entran a nuestro cuerpo.

El SIDA se refiere al Síndrome de Inmunodeficiencia Adquirida. Cuando el sistema inmune de las personas es alterado, están indefensos contra las enfermedades, especialmente a infecciones y cánceres.

a) Síntomas específicos del padecimiento y/o enfermedad.

Las manifestaciones de infección por organismos oportunistas frecuentes en las personas con SIDA incluyen:
  • Tos
  • Dificultad para respirar
  • Crisis convulsivas
  • Falta de coordinación
  • Dificultad para tragar
  • Alteraciones mentales como confusión y alteraciones de la memoria
  • Diarrea intensa y persistente
  • Fiebre
  • Pérdida de la visión
  • Náusea
  • Dolor abdominal
  • Vómito
  • Pérdida de peso
  • Fatiga extrema
  • Dolor de cabeza intenso
  • Estado de coma

b) Forma de contagio y/o de Transmisión de la enfermedad.

Las principales rutas de transmisión son:

  • Sexo sin protección – El VIH tiene la posibilidad de pasar de una persona a otra mediante las relaciones sexuales anales o vaginales sin protección. Existe poco riesgo de transmisión a través del el sexo oral
  • Uso de drogas inyectadas – El VIH puede transmitirse al utilizar agujas o jeringas usadas por alguna persona que padece la enfermedad
  • De la madre al bebé – Una mujer embarazada puede transmitir el virus a su bebé antes o después del nacimiento o durante la lactancia
  • Recibir transfusiones con sangre infectada
  • Uso de equipo médico que no ha sido bien esterilizado

c) Tiempo que tarda la enfermedad en manifestarse.

Eso es muy relativo. Después que una persona contrae una infección no necesariamente se manifiesta al mes, dos o tres meses. Pueden pasar dos años. Eso es un proceso.

d) Cambios que impone la enfermedad en el estilo de vida y forma de alimentación.

Las siguientes recomendaciones permiten a personas con SIDA tener una vida más larga:

  1. Abstinencia de carnes y sus derivados, huevos, productos lácteos, pescados fermentados y mariscos así como también alimentos con bajo valor nutricional tales como azúcar, dulces y alimentos con grasas.
  2. Evitar y ser cuidadoso con los alimentos crudos y comidas mal preparadas o con productos alimenticios contaminados.
  3. Escoger una amplia variedad de alimentos con suficientes nutrientes como vitaminas y minerales y asegurar que la ingesta calórica sea adecuada para satisfacer las necesidades energéticas.
  4. Ingerir regularmente cereales integrales en lugar de refinados, cereales fortificados o enriquecidos o productos saludables.
  5. Consumir una amplia variedad de frutas y verduras frescas, incluyendo una buena fuente de fitoquímicos como la vitamina C y otras clases de antioxidantes.
  6. Tomar más leche de soya o productos de soya y saludables tés de hierbas.
  7. Realizar regularmente ejercicios suaves como caminar, jogging, yoga, Tai-chi, etc.
  8. Vivir en un ambiente limpio y sano y practicar algunas rutinas de meditación.

e) Tratamientos alternativos (homeopatía, naturismo, urinoterapia,...)

Actualmente no existe cura ni vacuna para esta enfermedad, pero hay medicamentos que pueden disminuir el efecto del VIH en el sistema inmune.

f) Organizaciones de apoyo social para el enfermo y sus familiares (grupos, fundaciones, ....)

ORGANIZACIONES DE LUCHA CONTRA EL SIDA/VIH EN MEXICO

Albergues de México - institución que brinda apoyo emocional, espiritual y médico a personas que han contraído Sida, y a sus familiares y amigos.

Amigos Contra el SIDA, A.C. - Listado de organizaciones en México, eventos y publicaciones.

Consejo Nacional de Prevención y Control del VIH/SIDA e ITS - Historia de la organización, temas médicos y sociales, prevención y eventos.

Fundación México Vivo - Creación y desarrollo del centro más avanzado en México para el tratamiento e investigación de enfermedades relacionadas con el VIH/SIDA y la Tuberculosis.

Vida sin Sida - Prevención, orientación, estadísticas, síntomas, historia, apoyo y contacto.

Acción Ciudadana Contra el SIDA (ACCSI)

Actua - Asociación de personas afectadas por VIH/SIDA que ofrece una página experimental de información y soporte en línea.

Apoyo Positivo - Un intento por satisfacer las necesidades críticas para el bienestar de los pacientes que sufren del SIDA.

Asociación Ciudadana Cántabra Anti Sida - Información sobe esta enfermedad, tratamientos, transmisión, prevención y consultas.

Basida - Asociación benéfica con casas de acogida a enfermos terminales de Sida y programas para desintoxicación de drogodependientes y exreclusos.

Comisión Ciudadana Anti-sida de Álava - Información sobre la asociación, proyectos VIH/SIDA, sexualidad y otros temas relacionados.

Corporación de Lucha contra el SIDA - Organización de lucha contra el SIDA.

Fundación anti-SIDA de San Francisco, La - Boletín de noticias, trabajos voluntarios y donaciones.

Fundación Anti-Sida España (F.A.S.E.) - Apoyo a personas VIH+, asesoramiento jurídico, escuelas de sida, salud y convivencia, prevención y línea gratuita de información.

Fundación Asistencial Materno-Infantil de Ayuda a Niños Carenciados y Discapacitados (FUNDAMIND) - Programas para chicos con SIDA, información en línea sobre VIH y SIDA y otros programas y actividades de ayuda.

Ayudaresgratis.com - Portal de la Fundación Huesped para la lucha contra el HIV, a través del cual se realizan donaciones haciendo un click en el sitio.

Fundación Huésped - Educación preventiva en el área de HIV y apoyo asistencial a instituciones públicas e individuos.

Fundación Omefa - Organización médico educativa, relacionada con la educación familiar acerca del SIDA y otras enfermedades.

Fundación Para la Investigación y la Prevención del Sida en España (FIPSE) - Entidad financiadora de proyectos de investigación, becas y publicaciones sobre la infección del Sida en sus aspectos clínicos y sociales.

Fundación R.E.D. - Orientación, prevención y defensa de los derechos de las personas que viven con vih-sida. Manual virtual de prevención comunitaria. Legislación y medicamentos.

La Fundacion anti SIDA de San Francisco - Boletín de noticias, trabajos voluntarios y donaciones.

Mundo Unapro - Asociación dedicada al desarrollo de programas y proyectos destinados a la prevención, información y ayuda a personas afectas por el VIH/SIDA y a la población en general.

Pastoral del Sida - Organización cristiana que brinda ayuda y apoyo pastoral a las personas afectadas por el sida.

Proyecto AMAS - Su objetivo es incrementar los elementos de conocimiento sobre el SIDA y extender una mayor conciencia social.

Sociedad Argentina de SIDA - Directiva, noticias y jornadas para la lucha contra el HIV.

bibliografias (paginas web)

http://www.tusalud.com.mx/site/viewa.asp?ida=15

http://www.panorama.com.ve/htm_fijos/duda16.html

http://www.sitesmexico.com/directorio/o/organizaciones-sida-mexico.htm

http://www.ivu.org/spanish/congress/thai99/program/damrong.html


viernes, 13 de febrero de 2009

Mi Proyecto de Vida!! continuacion 2

Proyecto 1:

-Metas:a

una de mis metas preoritarias es terminar con mi licenciatura, aun que creo que falta todavia, es una de las mas importantes, otra es subir de puesto en mi trabajo, volver a vivir en casa de mi mama, cambiar un poco mi actitud negativa que a veces tengo, salir adelante por mi mismo, trabajar como maestro en un institucion educativa. creo que esas son las mas importantes hasta el momento.

-Actividades: ¿Qué voy a hacer?

seguir estudiando trabajando hechandole ganas como hasta hoy lo he hecho, platicarcon mi familia (padres) y frecuentarlos cada vez mas y no vivir tan distanciado de ellos, realizar con mas desempeño las actividades de mi trabajo y darlas a conocer...

¿Para qué?

para superarme como persona, ser independiente, integro, y capaz de salir adelante.

¿Dónde?

en cada uno de los espacios o escenarios en los que interactuo dia con dia, y por que no en nuevos escenarios en los cuales no he participado aun.

¿Cómo?

participando, hablando, escuchando y compartiendo experiencias venideras, comprendiendo, aconsejando, ayudando, aprendiendo...

on mis habilidades las cuales ya poseo y las cuales me faltan por desarollar para ser una persona participativa y capaz de hacer las cosas.

¿En qué tiempo?

el tiempo que sea necesarios, ciertas cosas a corto plazo y otras a largo plazo.

Proyecto 2:

Objetivos y Necesidades:

mi objetivo principal es ser una mejor persona cada dia y mis necesidades principales son mi familia, mis amigos, mis compañeros y toda persona significativa que influye en mi...

• Conmigo mismo:

desarollar nueves habilidades para solucionar nuevos problemas que se me presentan y que con las viejas acciones no puedo resolver. y no darme por vencido, por que querer es poder.


Objetivo:

a)superarme como persona

b)vencer mis miedos

c)solucionar problemas

• Con mi trabajo:

Objetivo:

a)subir de puesto

b)realizar mejor mis actividades de trabajo.

c)mejorar mi relacion con mis compañeros de trabajo.

Con mi familia:

Objetivo:

a)vivir en casa de mis padres

b)mejorar la relacion.

c)frecuentar mas a mi familia.


Con el mundo:

Objetivo:

a)ser mejor persona

b)tener la competenci academica

c)tener la competencia personal.


5. ¿QUÉN SERÉ? CONVERTIR SUEÑOS EN REALIDAD

5.1 ¿Cuáles son mis sueños? t

tener una persona con la cual en un futuro vivir el resto de mi vida, compartir cada una de nuestras vivencias y viviar y pasar el resto de mi vida con esa persona especial. tener un buen trabajo y remunerado, no pasar ninguna carencia, saber solucionar problemas que se me presenten y con coherencia. etc...

5.2 ¿Cuáles son las realidades que favorecen mis sueños?

pues creo que hechandole ganas muchos de mis sueños se pueden hacer realidad, y con el apoyo necesario para salir adelante.

5.3 ¿Cómo puedo superar los impedimentos que la realidad me plantea para realizar mis sueños?

aprendiendo de lo errores que cometo y no volverlos a cometer, aprender de ellos y asi avanzar y no quedarme atras, tener las competencias necesarias para hacer las cosas.

5.4 ¿Cómo puedo potenciar o enriquecer mis condiciones o facilitarlas?

asociandome con gente importante, ser parte de la sociedad, participar en mi sociedad e involucrarme.

5.5 ¿Cómo puedo enfrentar las condiciones obstaculizadoras?

capacitandome dia con dia, actualizarme, y saber enfrentar sutuaciones reales.

5.6¿Cómo sé que logré realizar lo que quería?

con las consecuencias de mioas actos ya sea negativas o positivas.

5.7¿Cuáles serán las soluciones?

hacer cosas diferentes para solucionar problemas que se me presenten.

5.8¿Cuáles serán las acciones derivadas a seguir?

no se...

6. MI PROGRAMA DE VIDA

6.1 El propósito de mi vida es...

vivir mi vida dia con dia, aprendiendo a superarme, y ser competente.

6.2 Analizo mi realidad para realizar el plan de acción:

si, el participar , el aprender y el ejercer, pues necesito la teoria para llegar a la practica efectica y pertinente o adecuada.

-¿Cuál es mi realidad?

la persona que soy ahora en el presente con defectos y virtudes, con problemas y virtudes, entre miles de cosas mas.

-¿Qué tengo?

tengo la necesidad y la capacidad de salir adelante para llegar a mi fin especifico.

-¿Qué necesito?

desarrollarme y crearme competencias para enfrentar el mundo real.

-¿Qué puedo hacer?

trabajar, prepararme y aprendder de los demas.

-¿Qué voy a hacer?

cambiar mi actitud, actuar de mejor manera, ser positivo y aprender de los errores cometidos.

jueves, 12 de febrero de 2009

Mi Proyecto de Vida!! Continuacion

3.4 Vida emocional
ME GUSTA: mis sentimietos y emociones, en veces soy muy expresivo al hablar, mi haceres con los demas.
NO ME GUSTA: en veces mis capacidades y habilidades para hacer las cosas, pues en ocaciones soy un poco inseguro, necesito reforzar mis aptitudes y formas de hacer las cosas.

3.5 Aspectos intelectuales
ME GUSTA: en ocaciones tener la iniciativa, la investigacion y capacitacion, proceso de seleccion entre otras.
NO ME GUSTA: en veces me cuesta trabajo tomar decisiones, lo cual me resulta complicado pues, tengo que pensar de dos a tres veces las cosas.

3.6 Aspectos vocacionales
ME GUSTA: yo tengo muy claro que mi vocacion es el ser maestro (docencia).

4. QUIÉN SOY
4.1 ¿Cuáles son las condiciones facilitadoras o impulsadoras de mi desarrollo (tanto personales como las existentes en el medio).
lo unico que me facilita a mi el seguir estudiando mi carrera hasta la fecha es mi trabajo, pues necesito trabajr para poder seguir en la escuela, ya que yo no dependo de ayuda economica externa si no solo la mia. tengo mi casa. mi familia que me apoya...

4.2 ¿Cuáles son las condiciones obstaculizadoras o inhibidoras para mi desarrollo (tanto personales como las existentes en el medio).
pues creo que en ocaciones estar trabajando y estudiando al mismo tiempo es un poco desgastante ya que en veces tengo que faltar a la escuela por problemas del trabajo y viceversa, a veces siento que solo deberia hacer uan de las ddos cosas, pero llego a la conclussion que que quiero hacer las dos y no quedarme sin alguna de ellas, por que lo que hago mi mejor esfuerzo para obtener un mayor porcentaje cada vez en ambas.

4.3 Organice la información obtenida teniendo en cuenta los siguientes aspectos:
-Es posible el cambio
creo que en mi caso cambiera la posibilidad antes mencionada seria un poco dificil, pues, creo que mi familia en estos momentos no esta en la posibilidad de ayudarme economicamente, por circunstancias que se han presentado en estos ultimos años, tal vez tener una beca seria una de las soluciones, pero es algo que por decidia no lo he hecho, pero en estos momento me he ajustado al ritmo de mi vida.

miércoles, 11 de febrero de 2009

Mi Proyecto de Vida!!

PROYECTO DE VIDA

1. EL PUNTO DE PARTIDA: MI SITUACIÓN

1.1 Mis fortalezas (fuerzas)

creo que una de mis principales fortalezas, desde que yo tengo uso de razòn e indudablmente ha sido mi Madre, pues a diferencia de mi padre ella siempre a estado conmigo ayudandome y apoyandome en las buenas y en las malas. siempre dandome consejos y ayudandome a tomar decisiones importantes para mi, pues aun que en estos momentos y apesar de que en este tiempo no he tenido una relacion cercana con ella por no vivir en casa de mis padres, hoy y siempre seguira siendo una de mis principales fortalezas en mi vida, pues sin ella no seria lo que soy ahora. sin duda mi mejor "amigo" el cual desde que estoy con el, siempre me ha ayudado incondicionalmente, claro, siempre que puede, mi familia la cual siempre ha estado ahi, y mi abuela la cual tras estos 4 años de vivir con ella es algo importante para mi. pues hoy me doy cuenta que mis fortalezas nunca ha sido algo materia, ni tampoco objetos importantes, solo personas significativas las cuales se encuentrar a mi alrededor pero que hacen la diefrencia siempre.

1.2 Mis debilidades (límites, miedos)

creo que mi principal miedo es sin duda el "quedarme solo" o quedarme como "el perro de las dos tortas". Creo que por que siempre he sido una persona rodeada de gente y personas significativas para mi, pues por lo mismo me considero una persona la cual siempre trata de hacer nuevos amigos y conocer gente, tener relaciones durareas tanto de amigos como de pareja. con lo que respecta a los limites en mi vida son muy pocos , pues lo que me propongo siempre he tratado de realizarlo y a un que en veces sea difil lograrlo creo en el dicho de que "el que persevera alcanza" pues a un que en estos momentos mi vida sea un poco dificil por estar trabajando y estuduando al mismo tiempo, creo que "querer es poder" y todas las metas propuestas si en verdad se quieren las puedes alcanzar.

1.3 Lo que debo aprender de la vida:

en esta etapa de mi vida me siento una persona autosuficiente, pero una de las cosas las cuales me cuesta trabajo es perdonar hechos o actos que en un momento determindado suceden, me considero que soy una persona rencorosa lo cual para mi el perdon es algo que debo aprender a concretarlo, pues todos tenemos pensemientos diferentes y todos en un momento nos arrepentimos de actos que en un momento determinado llevamos acabo sin asumir las consecuencias de este.

por otra parte creo que todos los dias aprendemos algo de la vida, dependiendo de las circunstancias en las que nos encontremos, pues por que siempre aprendemos cosas de los demas, de igual menera debo aprender a que no siempre tengo la razon y que como los demas yo tambien me equivoco y puedo solucionar las cosas, puesto que soy una persona igual a los demas.


1.4 Lo que debo aprender académicamente

en la escuela dia con dia aprendo algo. desde que estudio psicologia, he comprendido muchas cosas y sigo comprendiendo, me siento satisfecho con mi especialidad, creo que es una de las mejores y mas importantes, bueno yo lo considero asi. tratar las situaciones siempre con el metodo cientifico y dejar el sentido comun por un lado ha tomado algo esencial y mejor explicativo para mi, aun que todavia me falta mucho por aprenser, por lo que al teminar la licenciatura, quiero serguir con un la maestria y por que no un doctorado, pùes siempre hay cosas nuevas e inovadoras a las cuales podemos recurrir y asi tener un mejor modo de vida.

2. AUTOBIOGRAFÍA

2.1¿Quiénes han sido las personas que han tenido mayor influencia en mi vida y de qué manera?

como ya lo mencione mi Madre han sido una de las personas con mayor influencia en mi vida hasta hoy por que es alguin con quien siempre pudo contar y la cual siempre voy a encontrar un consejo, una ayuda, un refujio etc... por otra parte mi mejor amigo que siempre a estado en las buenas y en las malas, que siempre que puede me ha ayudado econimicamente y sentimentalemnte en cada momento de mi vida que lo he necesitado, mis amigos y compañeros de trabajo los cuales se que siempre de una manera u otra podre contar con ellos. Isabel mi compañera de trabajo, que siempre me ha escuchado y aconsejado, la que siempre me hace reir y siempre me hace pasar momentos agredables. mi amigo Rene y cesar con los cuales son mis mejores amigos de las fiestas y pisteadas jejeje!!!!

2.2 ¿Cuáles han sido mis intereses desde la edad temprana?

la gran mayoria de mi familia ejerce la profesion de docentes, por lo que desde que yo era un niño me llamaba la atencion ejercer esa profesion cuendo fuera adulto, pero por circunstancias de la vida no pude enterar a la escuela Normal que era una de mis metas muy importantes, pero pues creo que por algo pasan las cosas y hoy que me encuentro estudiando psicologia en el ramo educativo me siento muy conforme, pues por un lado o por el otro podre hacer lo que me propuse

2.3 ¿Cuáles han sido los acontecimientos que han influido en forma decisiva en lo que soy ahora?

creo que cuando sali de la preparatoria y al hacer el examen en la escuela Normal y como consecutivo el no poder entrar en el primer y segundo intento me llevo a tomar la decision de tomar tomar como mi segunda opcion entrar a la universidad de sonora, a estudiar psicologia, con lo que me siento muy satisfecho con lo que he logrado hasta ahorita.

por otra parte el salirme de mi casa y vivir en la casa con mi abuela, siento que este hecho me favorecio a ser una persona autosuficiente, aprenser a administrar mi dinero y mantenerme por mi mismo.

2.4 ¿Cuáles han sido en mi vida los principales éxitos y fracasos?

mi principal exito hasta hoy es el ser autosuficiente y el mantenerme por mi mismo, ser una persona fuerte y capaz de solucionar problemas.

uno de mis fracasos es el no haber aprovechado oportunidades que se me han presentado y despues arrepentirme de ello.

2.5¿Cuáles han sido mis decisiones más significativas?

una de las mas importantes fue el hecho de salirme de mi casa e irme a vivir a otro lado, aunque las circunstancias que se presentaron en ese momento me lo incitaban, fue muy dificil para mi el hacerlo y me costo mucho trabajo.

3. RASGOS DE MI PERSONALIDADr

Enuncie 5 aspectos que más le gustan y 5 que no le gustan en relación a:

3.1 Aspecto físico

ME GUSTA: mi cabello, mi boca, mis dientes, mi sonrrisa y mis ojos.

NO ME GUSTA: mis brazoz, mis piernas, mis orejas, mis hombros y mi espalda.

3.2 Relaciones sociales

ME GUSTA: mis amigos, mis maestros, mis compañeros de trabajo, convivir con las personas.

NO ME GUSTA: asistir a la iglesia, exponer en la escuela, visitar a ciertos tios, pelearme, enojarme.

3.3 vida espiritual

con lo que respecta a lo espiritual, me considero una persona catolica, aun que nopractico mucho, afirmo que si creo en dios, si voy a la iglesia pero no muy seguido, si creo, pero algunas cosas no, creo mas en las cosas metodologicas y explicativas, aun que afirmo, tambien en Dios